気ままに楽しく♫

ゲームとお絵かきの備忘録☺︎

フィットボクシング

昨日で10週間!

 

71日目でした☺︎

 

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4月のカレンダー


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すべて埋まって達成感✨

 

 

体力強化目的の35分に比べて

 

ダイエット目的の35分の方が

 

消費カロリー少なくて多少楽に感じたので

 

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28日からエクササイズ時間を35分から45分にしてみました。

 

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先週の記録。

 

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ダイエット目的だとほぼ毎回苦手なステップが入ってきて

 

いい練習になってます。笑

 

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まだ星2になっちゃうときもあるけど


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だいぶ安定してきたかな✨

 

 

45分コース、きつく感じるときもあるけど

 

なんとかこれで続けてみようと思います(*^^*)

 

 

おうちでも楽しく運動できるのはありがたい限り✨

 

最新版のフィットボクシング2も気になる今日この頃です♫

 

 

☆*・゜゚・*:.。.:*・☆・*:.。.:*・゜゚・*☆

 

 

今週のお題「おうち時間2021」