気ままに楽しく♫

ゲームとお絵かきの備忘録☺︎

フィットボクシング

今日のデイリーは

 

ちょっと筋肉痛が残っていたので

 

健康維持目的にして

 

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運動量軽めのコースを3本。


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カラダ年齢は19歳。


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トータル16分は少ないかなぁと感じたので

 

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夜は運動量しっかりを2本。

 

今日のトータル。


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✨✨✨